无极3平台链接 不是你的宝宝不聪明,可能是缺了这些营养,快补上

2020-01-11 18:31:16
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无极3平台链接,“我家孩子上课总爱走神,注意力不集中。”“我家孩子看着挺聪明但是学习成绩却很差。”“我家孩子太笨了,反应就是没邻居的孩子快。”……家长们经常抱怨自己孩子笨、不争气,但是这可能并不是因为孩子智商有问题,有的孩子成绩差,去机构一策智商却发现比同龄孩子高很多。可能啊,是你家孩子营养不良。

“营养不良”这四个字在现代社会听起来好像离我们很远,毕竟现在家家都能吃饱饭,鱼肉也不缺,自家孩子一顿饭吃好几碗也营养不良?是的,家长们需要好好想想自己平时给孩子吃什么了。

1、孩子脾气暴躁,多动。孩子情绪变化快,调皮多变一会开心一会生气,家长们都认为是孩子的天性如此,并不在意,但是孩子也可能是缺乏维生素b了。

2、孩子反应迟钝。孩子反应迟钝,对于学习也老是不上道,这可能并不是因为孩子智商低,而是缺铁、缺蛋白质了。缺铁会对孩子的认知、学习能力造成影响,而蛋白质作为组成细胞的重要成分,脑细胞营养不够,孩子怎么变聪明?

3、孩子老是生病。孩子生病,家长们可能认为是孩子天生身体弱、最近传染病高发。但是孩子如果缺乏蛋白质,就会对流行病的抵抗力非常差,免疫力下降,容易生病。

4、孩子便秘、口臭。这是孩子的膳食纤维营养不够了,多给孩子来点粗粮、蔬菜吧。

5、孩子笨、爱生病。妈妈们天天给孩子补钙,想让孩子长高,但是补锌了么?锌是人体内非常重要的微量元素,对身体中的很多代谢都有着大作用,缺锌会影响孩子的身体发育、脑部发育、免疫力下降。

此外,还有很多的维生素、微量元素都与孩子的身体成长有着密不可分的关系。如果你感觉自己的孩子“笨”,写别抱怨,带孩子去医院查查,是不是孩子营养不良了,需要补充维生素了。虽然现在生活水平高了,想吃什么都能买到,但是也不能成天给孩子吃肉,要蔬菜水果鱼虾肉样样都吃才能保证营养均衡,在种类多而不是数量多,否则却会适得其反,吃得多反而让孩子营养不良了。

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